Estoyrara, no sé qué me pasa. Ahora mismo, me siento muy perdida. Hay dÃas en los que siento como muy paranoica, que todo el mundo me está mirando y habla mal de mÃ, que hago mal todo y me entran ganas de llorar por solo hacer mal los ejercicios en clase. Otros dÃas estoy feliz y normal, hace un rato estuve llorando de nuevo y solo
Estábien no sentirse bien. Eso sÃ, hay que realizar el matiz de que si los sentimientos extremadamente positivos o negativos inundan nuestro dÃa a dÃa,
Sies asà te explicamos a qué se debe y qué estrategias puede seguir. ¿Por qué estoy siempre preocupado? Es como estar esperando a que suceda algo, como si en breve fuera a acontecer un evento ante el que debo estar preparado. Pocos estados mentales pueden ser más agotadores que estar suspendido en ese estado de alerta
Estosson algunos factores que se necesitan para que podamos ser completamente felices. También necesitamos saber quiénes somos, ser asertivos, tener buenas habilidades sociales para poder afrontar la angustia y el estrés. Por lo que, si lo tienes todo y no eres feliz, tienes que reflexionar sobre ti mismo y sobre tu salud mental.
Visitóun cardiólogo diferente cada dos todos los análisis de sangre,ecocardiografÃa,electrocardiograma, mapa,holter,prueba de esfuerzo etcy mis analÃticas salen bien pero no se me quitan las palpitaciones como si me saltara un latido y la taquicardia.tengo tres alos en esta situación ya no se que hacer
Quieroirme de casa porque siento que no tengo paz ni salud mental y estoy estudiando una carrera universitaria y luchando por salir de ella. Soy mayor de edad pero por los horarios de la universidad y las oportunidades de empleo en mi paÃs se me dificultan trabajar, sin embargo tengo una relación de más de 5 años y mi pareja es quien me ha
Loprimero que se debe hacer en la búsqueda de una solución para los problemas de insomnio es el encontrar la causa que los provocan. Pueden ser muy variadas, siendo las principales 10 las siguientes. 1. [Estrés] (/clinica/tipos-de-estres. El estrés es, claramente, el principal problema por el que no se puede conciliar bien el
AlejandroSanz lanza un preocupante mensaje: "No estoy bien, a veces no quiero ni estar". Alejandro Sanz ha sorprendido a su comunidad en Twitter con una publicación en la que ha admitido que
Latristeza es una emoción básica y nos da mucha información útil, pero no siempre sabemos entenderla correctamente. Además, es una emoción que se vive mal, como desagradable; no nos gusta estar bajos de ánimo. Si estoy triste algún dÃa concreto es normal, sin embargo cuando me siento triste todo el tiempo es que hay algo más.
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no se que me pasa pero no estoy bien
